Напоследък често ми се налага да обяснявам що е то арт терапия.
Хората, които идват при мен питат дали това са уроци по рисуване и нужно ли е да могат да рисуват, за да се включат в група по арт терапия. Някои се интересуват дали тези занимания са само за деца и т.н...
Всъщност арт терапията е метод, който се използва в психологическата работа. Той е подходящ както за деца, така и за възрастни. Чрез различни рисувателни техники, моделиране, апликиране или музика психологът намира един по-кратък и лесен път до затрудненията на своя клиент.
Чрез арт терапията децата се научават да разпознават емоциите си, да ги изказват и преживяват по един по-приемлив и конструктивен начин. Много често самите деца научават за свои неподозирани способности, което им помага да изградят по-адекватна самооценка за себе си.
Арт терапията се прилага както при здрави деца, така и при такива с различни затруднения, със специални образователни потребности или с някакви противообществени прояви. Когато детето моделира, рисува или просто барабани на тарамбука то структурира вътрешния си свят, подрежда си мислите, чувствата, емоциите.
Същото се случва и при възрастните. Чрез арт терапията ние събуждаме в нас задрямалите деца, докосваме се до нашите първични способности, даваме воля на емоциите си и това ни помага да се справим по-лесно с всекидневния стрес от забързаното ежедневие и хилядите задължения!
Ето защо независимо на колко сте години и каква е вашата професия, опитайте се да опознаете своя вътрешен свят, като се обърнете към изкуството.
Автор: Елена Дросева – психолог в Център „Различното място”
Психологичен център „Различното място” се намира в Бургас, на ул. „Сливница”№ 39, ет. 4. Телефон за връзка: 0877 888 329
Коментари
Напоследък често ми се налага да обяснявам що е то арт терапия.
Хората, които идват при мен питат дали това са уроци по рисуване и нужно ли е да могат да рисуват, за да се включат в група по арт терапия. Някои се интересуват дали тези занимания са само за деца и т.н...
Всъщност арт терапията е метод, който се използва в психологическата работа. Той е подходящ както за деца, така и за възрастни. Чрез различни рисувателни техники, моделиране, апликиране или музика психологът намира един по-кратък и лесен път до затрудненията на своя клиент.
Чрез арт терапията децата се научават да разпознават емоциите си, да ги изказват и преживяват по един по-приемлив и конструктивен начин. Много често самите деца научават за свои неподозирани способности, което им помага да изградят по-адекватна самооценка за себе си.
Арт терапията се прилага както при здрави деца, така и при такива с различни затруднения, със специални образователни потребности или с някакви противообществени прояви. Когато детето моделира, рисува или просто барабани на тарамбука то структурира вътрешния си свят, подрежда си мислите, чувствата, емоциите.
Същото се случва и при възрастните. Чрез арт терапията ние събуждаме в нас задрямалите деца, докосваме се до нашите първични способности, даваме воля на емоциите си и това ни помага да се справим по-лесно с всекидневния стрес от забързаното ежедневие и хилядите задължения!
Ето защо независимо на колко сте години и каква е вашата професия, опитайте се да опознаете своя вътрешен свят, като се обърнете към изкуството.
Автор: Елена Дросева – психолог в Център „Различното място”
Психологичен център „Различното място” се намира в Бургас, на ул. „Сливница”№ 39, ет. 4. Телефон за връзка: 0877 888 329
Коментари